何让孩子从小时候就将这两种能力练习好，使用自如呢？这就需要家长朋友们多注意孩子的锻炼活动，同时也要对孩子的活动进行指导，

 

让孩子多接触锻炼平衡能力与协调能力的运动。　　

　　启乐园经过多年的感统训练教育，总结了一些列的关于孩子成长中遇到的问题，同时为了让孩子达到全方面发展，我们开设了不同的

 

课程，增加孩子不同的能力。启乐园于2008年开设学前教育常规课程，聘请师范大学毕业的专业教师，以“让儿童健康快乐成长，让家长

 

满意放心”为中心宗旨，崇尚“知识与能力并重”的教育理念，潜心教育研究，创出了独特的感统学习能力提升训练系统、注意力训练系

统、创意思维训练系统等，引进国际先进的感觉统合训练理念和价值50万元的数码听觉统合训练仪。启乐园拥有国家著名专家顾问团队，

 

雄厚的专业师资人才，科学的教学理念，经过七年的发展壮大，启乐园成为郑州幼小衔接、感统、学能训练第一品牌。　　

　　下面向广大的家长朋友们讲述一个小游戏，这个游戏主要以锻炼孩子的协调能力与平衡能力为主。游戏训练目的：平衡、协调、肌力

 

等。 训练要求：仰卧／俯卧。难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸；(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸；(3)俯卧双手着地，双腿屈伸；(4)

 

仰卧双手着地，双腿屈伸；(5)仰卧／俯卧双手做模仿或规定动作； (6)仰卧／俯卧双脚做模仿或规定动作；(7)俯靠治疗球，双手抱起治

 

疗球并推出；(8)仰卧垫上，双脚屈腿或直腿将球夹起。　　

　　帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久（视其肌张力而定）；(2)动作由易而难、次数时间由少到多；(3)注意协助（他动─协动

 

─主动） 。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成

 

孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。