游戏最主要的是训练孩子的各项能力，使得整体的能力也得到提升，所以在与孩子做游戏的时候尽量不要让孩子累着，也不要急于求成，我们的目的就是培养孩子多动，多锻炼，多思考。而不是为了运动而运动。

　　

　　这个游戏的规则是：让孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。当孩子累的时候要注意休息，要做到劳逸结合，这样才能让孩子从锻炼中体会到更多的乐趣。这个游侠的适用年龄是：3-4岁

　　

　　我们可以根据自身情况设定不同难度的游戏规则，这样更能发挥孩子的运动天赋，更能很好的让孩子得到锻炼。

　　

　　A成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；

　　

　　B成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；

　　

　　C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；

　　

　　D让孩子独自上、下楼梯。