拥有很好的专注力、集中注意力能力，对大脑进行思维运算、理解记忆、感觉认知等人体活动有决定性的作用。俗话说：眼睛是心灵的窗口，心是一个人的本质展现，其实真正的注意力才是我们从小到大接受外界信息的关键能力，注意力越集中所接受、掌握、运用的知识技能就越多，如果没有很好的专注力或注意力不集中，那么别人一节课学到90％的内容，而你只能学到60％，这样自然就比别人慢了很多，要么你利用更多的休息时间强化，要么就比别人“低半截”。

注意力集中之后不但学习成绩会提升，而且学习不再被强迫，学习难度减小，对学习也会产生极大的兴趣，这就进入了良性循环。注意力不集中有很多表现，主要的有一下几种：一是眼睛不能目不转睛的注视某一样东西；二是眼睛注视但大脑并不在注视的东西上思考；三是自己知道需要注意力集中，但是极易收到外界的干扰，而注意力分散。当碰倒孩子有注意力不集中的问题时，家长要教孩子，孩子自己也要明白以下几点：一要调理好作息时间，保证睡眠时间和质量，为第二天学习养精蓄锐。二要自我注意力集中意识，摒弃心中压力或者无关学习的杂念，提醒自己精心。三要每节课间休息时间到教室外转转，换换大脑，呼吸新鲜空气，最好做些简单的身体运动。四要看注意力不集中的程度，如果很影响学习和生活的话，要进行必要的注意力训练，到注意力训练机构进行全方位测评，然后根据测评结果进行针对性注意力训练。

不管是孩子还是家长，这不是问题，也不是谁的问题，而是要双方共同努力，相互鼓励，与老师沟通，多方互动才能有效解决的。