高品质注意力的判断标准
发布时间:2012-10-09 00:00:00点击量:152
高品质的注意力应该是注意的集中能力、注意的持久能力以及警戒性注意能力的有机结合,它是个人具有的稳固心理特征,即总是能够在最需要注意的场合下完成注意任务,而不是指对某一特定情况下维持的良好注意力。比如:患有多动症的儿童注意基本处于涣散状态,但是当他们在看自己特别喜欢的动画片的时候,注意力也能够特别集中,显然我们不能依据多动症儿童,在这一特定的状态下的注意表现来判断他的注意力品质就高。
目前高品质的注意力判断标准主要有四个方面:
第一是能够迅速进入注意状态。如打了上课铃以后,学生进入教室,回到座位上就能够迅速地进入注意状态,专心听老师讲课,在家里写作业,摊开作业本,马上就能把注意力集中到作业上面来,相反的情况是,孩子上课迟迟不能进入注意状态,听课心不在焉,在家中写作业也是一会上厕所,一会喊饿,要吃零食,很难静下心来写作业;
第二是能够排除干扰。比如上课时孩子专心学习,即使外面再吵闹也不为所动。在家做作业的时候,不会受到客厅里面电视的干扰。相反的,孩子上课时,教室外面一有风吹草动,哪怕有个人走过,他就会掉头张望,在家做作业,大人在客厅一开电视,他马上就坐不住,有人敲一下门,他马上就会伸出头来看一下;
第三是能够快速反应。如果孩子在上课时,老师一提问,马上就能快速反应,积极举手发言,在家写作业也是速度很快,相反的,孩子上课时注意力跟不上,不能快速反应,很少主动举手发言,被老师点名了,也往往回答不上来,在家写作业,也是拖拖拉拉,明明很简单的题目,全都会做,别的小孩半小时就能做完,他要磨磨蹭蹭一个小时;
第四是能够及时转移。比如孩子虽然在课间休息的时候与同学发生的争吵,让自己心情很不好,如梗在喉,但是一上课,就能放下不愉快的心情,专心听讲。在家里,即使被爸爸妈妈批评了一下,受了委屈,一旦写作业,就能遗忘不快。相反的,有的孩子被老师和父母批评后,心里越想越委屈,上课想,写作业想,根本无法自拔,学习当然也就无法专心了。还有些孩子,第一天晚上看了好看的动画片,或者参加了有趣的活动,到第二天上课还在回想,与同桌讨论,注意力还无法转移到学习上来。
启乐园 温馨提示 各位家长:你们可以按照以上的判断标准给孩子评估一下,看看自己孩子的注意力水平究竟好不好?如果你的孩子能达到以上四个标准,那么祝贺你!你孩子具备了成为成功人士所必备的素质——高度集中的注意力!无论他干什么事,都能排除外界干扰,整个身心都沉浸其中,他除了学习成绩比较好之外,在其他方面也很容易取得佳绩。但是,如果你的孩子只能达到其中的一二项,或者一项也达不到,那么需要提醒你,你的孩子做事总是心猿意马,三心二意,做作业粗心大意,成绩也会不理想,并且常常有这样的感觉:本想集中精力干一件事,可是由于各种原因,他总是分心,或者他本身就是一个好动的人,静不下来,结果浪费了许多宝贵时间,一事无成,常常后悔不已。如果不想办法提高他的注意力,不管他的天资如何好,做什么事都会事倍功半,很难成功!
目前高品质的注意力判断标准主要有四个方面:
第一是能够迅速进入注意状态。如打了上课铃以后,学生进入教室,回到座位上就能够迅速地进入注意状态,专心听老师讲课,在家里写作业,摊开作业本,马上就能把注意力集中到作业上面来,相反的情况是,孩子上课迟迟不能进入注意状态,听课心不在焉,在家中写作业也是一会上厕所,一会喊饿,要吃零食,很难静下心来写作业;
第二是能够排除干扰。比如上课时孩子专心学习,即使外面再吵闹也不为所动。在家做作业的时候,不会受到客厅里面电视的干扰。相反的,孩子上课时,教室外面一有风吹草动,哪怕有个人走过,他就会掉头张望,在家做作业,大人在客厅一开电视,他马上就坐不住,有人敲一下门,他马上就会伸出头来看一下;
第三是能够快速反应。如果孩子在上课时,老师一提问,马上就能快速反应,积极举手发言,在家写作业也是速度很快,相反的,孩子上课时注意力跟不上,不能快速反应,很少主动举手发言,被老师点名了,也往往回答不上来,在家写作业,也是拖拖拉拉,明明很简单的题目,全都会做,别的小孩半小时就能做完,他要磨磨蹭蹭一个小时;
第四是能够及时转移。比如孩子虽然在课间休息的时候与同学发生的争吵,让自己心情很不好,如梗在喉,但是一上课,就能放下不愉快的心情,专心听讲。在家里,即使被爸爸妈妈批评了一下,受了委屈,一旦写作业,就能遗忘不快。相反的,有的孩子被老师和父母批评后,心里越想越委屈,上课想,写作业想,根本无法自拔,学习当然也就无法专心了。还有些孩子,第一天晚上看了好看的动画片,或者参加了有趣的活动,到第二天上课还在回想,与同桌讨论,注意力还无法转移到学习上来。
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