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春季是最适合户外运动的季节
发布时间:2022-05-17 10:34:58点击量:17

春季是最适合进行户外活动的季节,父母多带孩子参与以下活动不但可以提高孩子感觉统合能力,而且还有助于孩子的学业和身体发育。

张老师推荐的第一个项目是放风筝,3-6岁的孩子放小风筝,7岁以上的孩子放大风筝,在放风筝过程中,孩子会主动的奔跑、跳跃、躲闪,在奔跑跳跃的过程中,它的前庭系统和本体系统会得到充分的锻炼,由于他是主动的奔跑和跳跃,那么他大脑中的统合能力会更加高效,对大脑的刺激的影响力以及大脑激活度会更加持久和长远,大脑对这种信息的吸收能力会更强。


那么对于三岁以下的孩子,家长可以用泡泡机来代替,孩子会跟着你奔跑、嬉闹。那么如果孩子对这项目不感兴趣,很简单,带他去爬山,山越高越好。另外城市周边都有很多绿博园、生态园或者拓展训练基地,里边有很多拓展训练器材,家长可以带着孩子反复体验。

最后小孩子家长可以带他去采摘,大孩子家长可以带他去公园、田野中、山上去挖野菜,春天已经来临,周末孩子也都有时间。家长可以尽快在3月4月5月把孩子周末的时间安排起来。