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一岁以前的孩子如何进行感统训练

发布时间：2022-09-23 11:33:24点击量：157

很多家长问张老师一岁之前的孩子该如何进行感统训练？其实一岁之前的孩子是不需要进行额外的专门的感统训练的，但是不代表不训练，只是说一岁之前孩子的感统训练在很多关键期里进行了。

比如说一个月抬头的时候，我们在二十天以后就要把孩子俯趴到那了，让他手撑在胸前然后脸搁上去让他练习抬头。在练习抬头的过程就是锻炼的本体觉和前庭觉的过程，然后等到三个月翻身的时候，孩子从平躺，然后给他翻到趴到了这个过程中，就是一百八十度对前庭和本体觉也是锻炼，然后到六个月会坐的时候，比如说孩子首先力量要支撑住孩子能够保持坐姿，另外就是前庭平衡要保持好平衡，不去躺不去歪一边，这就是前庭和本体都在这里边锻炼的。

就拿爬行来说，首先孩子刚开始是贴着床爬甚至倒爬的时候，他的皮肤是在床或者说是衣服要大力的摩擦，对他触觉会有锻炼。然后等到手膝爬行的时候本体觉在锻炼就是大运动，这个时候仍然需要平衡在作用，要不都栽一边了，所以说是前庭平衡在发挥作用在锻炼前庭觉。在爬行的过程是左手、右手交替爬行又是锻炼本体觉，这个时候还有一个锻炼孩子的空间感，比如他爬着到沙发这过不去了，他会拐弯，然后看到这个凳子腿很高他能钻过去，这屋爬那屋，那屋爬这屋，虽然不知道东南西北、前后左右，但是他在用，也就是最早空间感的建立。

这还是表面上能看到的，实际上大脑在进行什么？大脑之间进行左右脑分化，也就是大脑的专测化，左右脑分化的越清晰，后天他的灵巧性就会越强做事效率就会越高，脑功能发挥的就会更好。这个时期他所有的前庭、本体、触觉都在这些运动中涵盖锻炼了，包括一岁左右的练习走路，那更需要大量的平衡、协调和这个前庭、本体觉的锻炼。唯独一点，一岁之前的前庭觉训练张老师说的是不允许的，或者说是少量的，但是半岁以前不要。

像在三个多月的时候，网上以前很多例子就是家长太无知了，给孩子过度的抛、摆荡，月子孩或者几个月的孩子摆荡最后造成脑损伤了，所以说半岁之前的孩子没必要，在抬头、翻身、坐、爬的过程就锻炼他的前庭觉了。然后因为半岁之后的孩子其实可以小幅度进行抛一抛、转个圈是可以的，但是幅度和时间和量一定要小，只起到娱乐作用就可以了。

在一岁之内的孩子，除了抬头、翻身、坐、爬，走路之外，还可以额外进行两项。一项是被动操，被动操其实我们都可以学习很简单，给孩子的胳膊、腿活动活动，腿揉一揉，然后就是小手让他两个手指抓住他的小手提一提，活动活动脚腕，活动活动手腕这叫被动操。

其实这个去游泳中心，或者说妇产医院，或者网上很多都有，我们可以学学做被动操。其次可以给一岁之前的孩子，因为一岁之前的孩子是三岁以内的孩子，零到三岁是触觉发展的关键期，所以一岁以内的孩子可以进行辅助按摩，比如说给孩子背上推点油，给他拍一拍捋一捋，然后给他的小肚子防止他胀气、排便轻轻的揉一揉，胸前巴拉巴拉，小腿按摩包括头部可以从中间往两边去按摩抚触，然后从这这往下来，从这往两侧来，这里边就可以给孩子面部、皮肤、胳膊、腿进行抚触按摩，这是很有必要对一岁以内的孩子。