有很多家长说，每次孩子写作业在一旁辅导时，他完成的还勉勉强强。但是每次让孩子自己完成的时候，好像总是达不到预期效果。

要嘛就是用的时间太长，要嘛就是检查的时候大多数都做错。

他们疑惑，难道小孩子的注意力真的不能集中吗，难道孩子的专注力天生不好吗？

首先，家长需要先排查原因，仔细推敲到底是不是病理性的原因。

其次，孩子这种情况下专注力差的现象多半是由于家长自身的原因，总结有以下3点：

过度关心指的是在不恰当的时候提醒孩子，比如孩子正在看书或者写字，家长从门外看到就立刻提醒孩子要抬头挺胸呀，要眼睛离书本远一点呀之类。

本来非常专注的孩子，肯定瞬时心思就打岔了。

粗暴打断相比过度关心孩子就严重一些，家长只会认定自己要做的事情。

当孩子在专心致志做自己的事情时，家长将其打断，只为了自己的短暂"正事"。

这非常影响孩子的专注力。

晚间时候，当孩子在做作业或者是阅读的时候，家长在客厅开着电视。一会哈哈大笑，一会愤怒的批评电视剧中的角色。

孩子因为都是喜欢玩，喜欢看电视的，他们好不容易静下心来学习，家长这样的言行会让孩子立刻失去学习状态。

蒙特梭利这样的名言大家应该都知道：除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。

小孩子的优秀之处就是，他们常常会投入到一件事情中，而他们投入的事情刚好就是家长认为无聊的事情。

如果家长能够做到不打扰孩子，那么他们就能高度集中注意力，并且是他们自己练习专注力的好时机。

其实所谓的要培养孩子专注力，就是要家长控制自己，不要毁了孩子本来就有的专注力。所以孩子的专注力是需要家长保护的，以下就是关于如何让家长保护孩子专注力的5种方法：

就像在学校上课一样，规定一节课的时间给他布置相应的任务让其完成，然后有一个休息放松时间，再继续下一个任务的完成。

有时候孩子注意力不集中，在阅读题干的时候不耐烦，让他们准备好笔，在读题干的时候将问题勾出来。

这样慢慢的，就能增加孩子的注意力，他们会感觉到自己的时间全部用在了"刀刃"上，有了成功的感觉，就会更加有自信。

分配时间是一件非常重要的事情，很多人都有拖延症，他们总是将时间计划好，然后因为某一件事的困难程度而大量浪费时间。

在孩子本来就有的专注力基础上，引导他们给自己规定时间，并且要理性思考这些时间是否能够完成布置好的任务。

这样他们完成之后，内心会充满成功感。

所谓家庭物品的"归位"对于整洁的家长来说很容易，但是有的孩子调皮或者对于不爱干净的家长来说，就相对困难。

家长可以参阅相关的书籍，如何给家里的物品做"归位"。

比如孩子的书桌上只能放一些学习用品，玩具要放在专门的盒子里面，玩的时候才可以打开。

家里的物品不要乱放置，告诉孩子哪里拿的东西就要放在哪里，不要乱放。

每一本书肯定都是有用的，但是人们的时间与精力有限。因此在给孩子选择书籍的时候，一定要适宜孩子的年龄与时间。

在买玩具的时候，也要给孩子买恰当的玩具，同类型的玩具有千千万万，最好不要买重复，教他们学会珍惜。

家长可以花点心思和孩子做游戏，设置一些情境，让孩子增强自我约束力。

其实说话是一门功夫，我们用了两年时间学会说话，却要用人生大半的时间学会什么时候该说，什么时候安静。

对于孩子来说就是这样的，尽量少干扰孩子，规矩的时间能让人们更好的养成好习惯。

所以孩子如果专注力不好，家长最好首先反思一下自己，是否太过干涉孩子，这样才能真正的解决问题。