开学前，家里鸡飞狗跳，家长们都盼着这帮神兽们赶紧归笼，可开学后，新的焦虑又出现了。
孩子注意力不集中、学习困难、好动不安、爱哭粘人、任性不听话、动作不协调……
5G冲浪在网上找答案，结果就这样给孩子的行为定义成了“感统失调”。
要说这些行为表现，小包子也有，大部分的孩子其实都有，所以很明显，“感统失调”这个概念大多时候是被滥用了。
不过，孩子的感统能力确实非常值得关注。
那到底什么是感觉统合，哪些表现是感统失调呢？
接下来包爸就带你们好好了解一下感觉统合，全是干货，赶紧收藏！
感觉统合最早是由美国的心理学博士艾尔丝于1969年提出的。
感觉统合的概念 所谓感觉统合，就是指人体在环境内有效利用自己的感官，从环境中获得不同感觉通路的信息（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉等）后输入大脑，大脑再经过对输入信息的加工处理（解释、比较、增强、抑制、联系、统一）后作出适应性反应的能力。
简单概括就是：接受信息→处理信息→做出反应。
知道了感觉统合的定义，那么感统失调就很好理解了，就是进入大脑的各种感觉刺激信息不能在中枢神经系统内形成有效的组合而产生的一种缺陷。
感统失调的表现还要从视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉这七个感官上的失调表现说起，我将这些表现整理成了一张表格，以便大家对照。
说了这么多，肯定有人问了，包爸有没有什么办法可以提升孩子感觉统合的能力呀。
当然有了！而且0-7岁是孩子练习感统的黄金时期，年龄越小，生理优势越强，在这个年龄段的孩子通过正确练习，可以很大几率避免感统失调的发生。
像我最近就和小包子一起练了一套亲子操——《我的宝宝会武功》。
这套武功看起来简单，但实用性非常强，不仅能够起到预防和提升孩子感统能力的作用，还特别有趣，每次和小包子练武功，她都兴奋地不得了，整个客厅充斥的全是她的笑声。
这套亲子操一共有三个动作，每个动作都能让孩子不同方面的能力得到训练。
·第一招·金钟罩
这个招式需要我们大人裹上被子，做一张一合的动作，然后让孩子从1~2米处跑向自己，看看孩子能不能抢在被子合上之前闯进被子里。
这个动作可以精准地锻炼到孩子的观察能力和空间认知感。
我们一家做这个动作的时候，通常我会扮演怪物抓小包子，包妈就挥着被子一张一合，小包子怕被我这个怪物老爸吃掉，就必须找准时机钻进包妈的金钟罩里。
大家可以参考我们家的这种模式，让亲子操的趣味性up↑
·第二招·乾坤大挪移
大人和孩子各自坐在坐垫上，两手拉着边角，比赛前进。
这个武功招式是小包子特别喜欢的一个，小包子的好胜心很强，每次都非常努力地冲向终点，经常满头大汗还吵着要继续比。
这套招式能很好地训练孩子平衡能力和专注力。
·第三招·凌波微步
最后一个招式看似非常简单，但其实暗藏玄机。
在家里选择一个比较空的地方，在地上放4~6张绘本纸，让孩子一步步走在上面，并且规定脚不可以出界。
这个动作可以由简入难，像我就会再给小包子设置几个关卡，关卡1就是把这些纸张并列摆好，让小包子可以轻松地走过去。
后面的关卡我会把纸张在小包子力所能及的范围内随意摆放，让她既能做到又不能很顺利的做到。
说它暗藏玄机，是因为就这个动作，很多大人都做不好，比如包妈。
这套招式在锻炼孩子的反应速度上有非常不错的效果，建议经常练习。
没想到吧，这一套套的招式都是有科学依据的，对孩子的成长发育能起到不容小觑的作用。
总之，引导孩子多做有益的运动不仅可以强身健体，还能预防和提升感统能力，运动YYDS！