感统,全称是感觉统合能力,主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉和本体觉。
感觉统合是大脑对各种信息的一种整合能力,让孩子产生相应的行为能力。
它是大脑和身体协调发展的基础,也是学习能力的基础。
然而,当感觉统合失调,孩子的这些能力也会受到影响,从而对学习、生活产生不好的影响。
前庭功能失调:孩子的表现主要为好动、注意力不集中、有攻击行为、平衡能力差、方向感不好、情绪不稳定等。 视觉失调:表现为阅读困难,丢字漏字,认字但无法理解、写字困难,或者看一笔写一笔,经常抄错题写错数,不爱收拾屋子,桌面总是乱糟糟的。 触觉失调:触觉过分敏感或者钝感,不喜欢被触摸,孤僻胆小、社会交往能力差、爱啃手、容易紧张或者情绪暴躁、害怕陌生环境。
对于感统失调的小朋友来来说,恰当的感统训练有助于改善感统协调能力。 对于没有感统失调的小朋友来说,恰当的感统训练能继续提升感统能力,强化注意力等。 今天分享5个在客厅也能做的感统小游戏,家长们可以收藏起来慢慢练。 贴五官 训练目的:提升触觉敏感度、手眼的协调能力,增进辨识力。 玩法:准备一张硬纸板,纸板上面有人的头形,可加上“头发”之类,使头形更为生动,制作好可贴的眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴。 先让孩子认识一下自己的五官,要求能说出自己五官的名称,然后拿出准备好的五官图片让孩子辨认。家长可先示范贴,也可有意识地把五官位置贴错,让孩子分辨正确与否,同时请孩子把错的纠正过来。然后让孩子自己操作,爸爸妈妈加以指导。 转椅游戏 训练目的:调节中心与平衡能力。 玩法:让孩子坐在转椅内,家长在一旁旋转椅子,速度逐渐加快。 难度设置: 袋鼠跳 训练目的:提升平衡感、增进亲子情感。 玩法:家里不用的大口袋,孩子在袋子里站直,双手抓住袋口的两边,做原地起跳和向前袋鼠跳。家长可以备一个更大的口袋,跟孩子一起亲子袋鼠跳。 过关斩将 训练目的:训练孩子的本体觉,提升孩子动作企划能力,大小肌肉动作协调能力。 玩法:把枕头、靠垫、小椅子等安全障碍物放置在客厅空旷的地方,随机摆放顺序。小一点的孩子可让他空手跨越障碍物,然后加大难度让孩子手拿物品或头顶物品跨越障碍物。 投球 训练目的:加强动作控制、空间距离判断能力,提升手眼协调,视觉追踪能力。 玩法:把家里的废报纸揉成球(最好当着孩子面或是让孩子一起帮忙哦),放个脸盆或是纸篓在不远处,示范孩子“投球”,这个游戏可以玩到很大,等孩子大一些适当调整球的大小和筐子的远近。报纸球还可以滚啊、踢啊、丢啊,捡啊,爸妈们可自行开脑洞。
A开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;
B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上靠身体控制重心,并闭上眼睛。如果孩子不配合,可用布带将其双眼蒙住。