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【郑州启乐园感统】有趣的感统游戏,让这个冬季不再寒冷!
发布时间:2025-12-30 16:03:51点击量:107

关于冬天最美好的记忆莫过于下雪

当外面的世界变得白茫茫一片

意味着小朋友们能来一场户外狂欢

堆雪人,打雪仗,滚雪球....

太多让人欢呼雀跃的活动

都会让孩子们为此而兴奋不已

各种专属冬日的美好游戏

不仅能让大人们拾回纯真

还能让孩子们在自发、兴趣高昂的状态下

有效锻炼到各类感觉统合能力哦~



冬日主题感统家庭游戏


01

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打 雪 仗


下雪天,不管是大人还是小孩,最喜欢的游戏就是打雪仗了。


小朋友或亲子之间打雪仗,这中间除了欢乐和互动外,孩子在扔雪球的过程中,会自发的、出自本能地利用全身力量,通过巧手将“雪球”尽可能扔得更远、力度更大。


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用手团起雪球的过程,可以锻炼孩子的触觉感知能力,扔雪球的过程,会极大地锻炼到孩子的视动协调、身体协调和本体觉


并且在游戏过程中,孩子的情绪是愉快的,相应的,参与的积极性会更高。


02

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滑 雪


被冰雪覆盖的天然雪场,怎么能少了滑雪这项刺激又欢乐的游戏呢!没有时间前往专门的滑雪场的家庭,也可以在家门口寻找一个临时“滑雪场”。


相信大家小时候都玩过,雪地里通过助跑进行“惯性滑行”,这个运动需要整个身体协调配合,尤其是对于平衡感和肢体控制能力要求较高,因此,可以极好地锻炼到前庭觉和本体觉



但“惯性滑行”难度较大,建议5岁以上的孩子尝试独立完成,5岁以下的小朋友可以寻找有缓坡且安全的地方,坐上自制“雪橇”,进行滑行,下滑的速度感能让其运动神经系统得到良性刺激。


03

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堆 雪 人


堆雪人是一项很有意思的亲子互动,家庭内部先商量要堆怎样的雪人,可以鼓励孩子画个草图,然后分工准备工具和材料,注意引导和充分发挥孩子的想象力。


堆制时面部及身体配饰尽可能引导孩子完成,这样可以在过程中培养孩子的观察能力和动手能力锻炼孩子的小臂、手腕和手指之间的配合和协调



可以帮助孩子训练到精细动作能力,为以后进入学龄期自己吃饭、穿衣、扣扣、写字等打下基础。


与雪的亲密接触,还能充分让孩子体验雪天的奇妙与清新,感受大自然的奥妙。


04

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雪 中 过 家 家


让孩子拿上自己所有的挖沙工具、小杯子小碗、小铲子、乐高等等。把容器里装满雪压平,再倒出来就能玩雪的造型了。


别担心孩子冻着手。“冰”是一种人体非常重要的触觉信息,这也是“触觉学习”的一部分。



与雪接触之后,人体的血液会加速流向手指,促进手部血液循环,输送热量,手会越来越热。


05

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雪 中 脚 印 画


曾经在网络视频看过国外的艺术家在雪中用脚印画出一幅震撼的雪地脚印画,简直高能到尖叫。趁着下雪,也带着孩子来感受一下脚印作画的乐趣吧!



大脚小脚一起动起来,不仅可以充分发挥孩子的想象力,也可以锻炼孩子的视觉空间能力和手眼协调能力~


不过,玩雪虽好,一定要让孩子注意安全,做好保护措施哦!


 宝宝玩雪时的注意事项
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玩雪是锻炼孩子身体、增强机体耐寒能力和抵抗力的有益活动。但是由于下雪时天气非常寒冷,地上比较滑很容易出现一些危险,因此在带宝宝玩雪时一定要加以保护。


A.安全措施:
1.玩雪的时间不宜过长,防止冻伤手脚、耳朵、皮肤。应穿好衣服、帽子。
2.孩子玩雪时,应使用工具或戴上手套,尽量不要用手直接接触雪,否则会很刺骨冻坏手。
3.孩子因穿厚些的防滑湿的棉皮鞋防止冻伤脚。

B.保护指导:
1.孩子打雪仗时,雪球不要团的过硬,也不要朝人的脸、头上打,跑动追逐时,不易太快,以防滑到磕伤。
2.在雪地里走路步伐要小,防止滑倒磕伤。
3.冻僵的手不要马上在火上烤,如果马上烤,皮肤就会生疮。可双手用力搓动发热。
4.玩雪工具用完后放在妥善的地方,防止幼儿绊倒磕伤。
5.教育宝宝不要吃雪。因为雪里掺杂许多尘土或细菌,因此吃雪是不卫生的。