专注力是需要保护的！

在孩子玩或专注一件事情的时候，不要去打扰孩子，这就是在保护孩子的专注力。

教孩子学会分配时间家长可以有意地给孩子创设情景。

比如孩子每天放学晚上回到家都要看动画片，妈妈可以让他先学习10分钟，完成了就可以看电视，或做自己喜欢的活动。

过一段时间，又逐步把学习时间延长至15分钟、20分钟，再给他做自己喜欢的事，良好的学习习惯就慢慢地养成了。孩子学会自己掌控时间，有了成功的循环，做事就会更有掌控感、内心更加自信。

限制孩子看电子产品

如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。尤其是对电视和电子产品上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在书本心在电视”。电子产品对孩子的危害有多大，之前咱们做过专题，就不再赘述了！

专业的注意力训练

孩子的注意力提升了，做事专注的时间长了，自然而然的就能摆脱“三分钟热度”的怪圈。

家长可以带孩子来像启乐园这样的感统注意力训练机构进行专业的注意力训练，用系统化的训练方法提升孩子的注意力水平。

对于孩子专注力的培养，我们刻不容缓，从小事开始做起，通过专业的训练有效提高专注力，给孩子的未来打好基础。