相信很多家长都会有这样的疑问：
我们的孩子学习写作业非常不专心，10分钟屁股都坐不住， 但是他玩游戏看电视的时候可以很认真，说明孩子可以集中注意力，也就是对学习不感兴趣，没有把心思花在学习上。
这真的对吗？
为什么孩子可以专心看电视、手机、游戏，
但是写作业、看书、考试、学习的时候却容易分心？
家长要想了解原因，首先要了解“主动注意”和“被动注意”。
看电视专注力好？ 其实，真相是这样的 主动注意 主动注意，又称随意注意和有意注意，是指具有预定目的，需要一定的努力意愿的注意。 比如孩子听课认真做作业，这就需要孩子注意这件事，用心思考。这种注意，是服从于预定的目的，经过一定的意志，需要积极的注意，也就是我们要培养的注意力。 被动注意 被动注意，又称粗心注意和无意注意，是指没有事先目的，不需要意志的注意。 比如某样东西很新奇，颜色漂亮，声音悦耳，不断变换新的内容，和周围的环境完全不一样，不需要特别注意就能注意到。比如电视广告、动画片、游戏吸引了更多孩子的“被动注意力”，所以孩子特别着迷。 因此，孩子在看电视的时候能够集中注意力并不是主动的，而是由被动注意唤起的。这是一种不需要有意识的注意参与的，所以孩子们看电视专注这种行为并不属于主动注意。 但学习不同，需要调动我们的视听系统，还需要手眼协调、触觉区辨、前庭神经反应等等，以此来保证不跳行漏字、写字不出格等等，大脑要不停地处于运转状态。对于一部分孩子们来说，学习并不是他们感兴趣的事情，所以他们在注意力消耗的过程中会感觉到无比的疲惫。因此，孩子们看电视有多专注并不意味着他们在学习的时候就能有多专注。 如何让孩子在学习时 专注力更好？ 我们知道了孩子看电视并不是真的专注，那么接下来急需解决的问题就是——如何提高孩子在学习时的专注力。 方法有很多，这里给大家分享四个基础的，可操作性更强，也更能见效的方法给大家，建议家长收藏起来！ 让孩子一次只专注在一件事情上 孩子们的注意力是十分有限的，在做事情的时候是不能够让自己的注意力分散在几件事情上的，这样会严重消耗孩子们注意力的有效性，也会逐渐地让他们无法集中自己的注意力在一件事情上面。 当孩子们学习的时候，我们就不要去打扰她，不要给她端水果，喝牛奶这些分散他们注意力的行为，也不要同意孩子们一些不必要的要求。 跟孩子玩自我约束力的游戏 我们可以把集中注意力的方式贯彻到生活当中去，比如玩一些集中注意力的游戏。 我们可以在平常的生活中有意识地设置一些必须集中注意力才能完成的事情，增强孩子们在多种诱惑下还能保持住自己注意力的行为，但是我们也不可以一下子就要求孩子太长时间，要循序渐进。 让孩子每天坚持看书 我们可以买一些可以集中孩子注意力的书籍，比如走迷宫这种书籍，让孩子们在集中注意力之余也感受到玩耍的快乐，我们可以每天都陪孩子攻略书中的一个小游戏。久而久之，孩子的注意力就会比之前的更加集中，也会对书中的这些游戏产生浓厚的兴趣。 专注力专项训练必不可少 围绕视觉专注力和听觉专注力训练，每天30分钟，就可以让孩子的专注力有效提升，比如：视觉专注力，可以带孩子玩舒尔特表格，找不同、走迷宫等；听觉专注力，可以带孩子玩复述故事，倒数数字，听音辨位等。 游戏都十分有趣不会让儿童排斥，效果也非常直观。家长每天带孩子玩一玩，不仅能提高专注力，对增进亲子感情也有很大帮助！
