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2025/03/12
【郑州启乐园感统】学习五分钟，走神半小时？3招让你拥有超级专注力。
所有学生都希望能心无旁骛的学习，实际上要维持这种状态是很不太可能的，外界的诸多干扰自不必说，内在的专注力也是非常有限的，有科学研究表示，人的专注时间只能维持25~30分钟左右，那么是否无法长期保持专注学习了呢？答案是否定的，只要方法得当，就能在很长一段时间内高效的学习。01做好手边管理，远离干扰源头有很多同学都是这样，学习的时候拿起了手机，原本只想看个时间，结果却不由自主开始刷起了抖音，过了半个小时却依旧没有回到看书的状态，白白浪费了半小时的时间。人类的生理本能会“鼓励”我们在不同状态下走神，每
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2025/03/08
【郑州启乐园感统】发呆、走神、坐不住≠专注力差！专注力时长分年龄，你家孩子达标了吗？
专注力是一切学习的基础，随着专注力的重要性被不断普及，有越来越多的家长开始重视孩子的专注力问题。有一部分家长，一看到孩子有分心走神的现象，就焦虑我家孩子是不是专注力不足了？答案是不一定的。孩子年龄越小，专注时长越短不同年龄段的孩子，因为大脑神经系统发育程度的不同，对一件事情的专注时间也不同。 一般来说，2-3岁的孩子，最多能够专注5-10分钟；5-6岁的时候，大概可以提升到10-15分钟；7-10岁小学中低年级阶段，孩子大约可以专注15-20分钟，也就是半节课左右的时间；10-12岁，
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2025/02/27
【郑州启乐园感统】提升专注力，记住这3点
提升专注力记住这3点家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。家庭教育是个体成长的奠基性教育，良好的家庭教育让孩子受益终生。亲爱的家长朋友们：让我们一起来做智慧父母、幸福家长吧！走神的那些事儿#坐不住：才学了没多久，就要上厕所、吃东西、喝水……#爱走神：老师在上面讲，孩子东摸摸铅笔橡皮，西看看窗外风景，上课效率差。#效率低：15分钟完成的作业，常常需要花费1小时，审题不清、计算失误、背书困难……各位家长朋友们，千万不要忽视孩子专注力不足的表现，它会从学业及情感上给孩子带来一定的影响，学习成
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2025/02/18
【郑州启乐园感统】如何训练儿童注意力？
如何训练儿童注意力？有很多家长跟我说孩子注意力不集中，写作业时丢三落四、东瞅瞅西看看，不好好写。今天我们就分享一些儿童注意力提升的小技巧。 我们一起来了解以下关于注意力的一些知识点。01注意力的定义 注意力是指把心理活动指向和集中于一定对象的能力。注意力是智力的5个基本因素之一，是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。注意力不是单独存在的，是支持其他所有认知功能的基础技能。注意力与感觉、知觉及各种认知活动密切相关。02
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2025/02/10
【郑州启乐园感统】别让注意力不足成为孩子的绊脚石！注意力还可以这样来训练
注意力，作为智力的五大基石之一，它不仅是记忆力、观察力、想象力和思维力的前提与准备状态，更是被形象地誉为心灵的门户，其对于儿童成长的重要性不言而喻。一旦孩子的注意力出现问题，将直接阻碍他们对知识的有效吸收，进而对整体学习质量产生深远的影响。01哪些孩子需要提升注意力呢？01上课易分心：这类孩子在课堂上难以保持专注，经常分心或走神，错过关键知识点。02好动且多话：平时小动作频繁，难以静坐，甚至在课堂上喜欢与同伴窃窃私语，影响课堂秩序。03学习缺乏专注：学习时无法静心，边玩边学，效率低下，常常拖延时
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2025/02/06
【郑州启乐园感统】为什么要培养宝宝的专注力？
对宝宝来说，专注力与大脑和神经系统的发育密切相关，年龄越小，专注力程度越低。注意：并不意味着发育到相同阶段的宝宝之间，ta们会具有相同的专注力程度，主要的原因是：宝宝的专注力是需要家长的呵护与培养的。✦✦•✦专注力就像一个计算机，能够把干扰的信息屏蔽在外，然后将宝宝需要的信息输入大脑，然后在宝宝的大脑内进行观察、记录、记忆、理解、推理，进而掌握对应的内容。如果没有正确的引导和培养，长期积累后会影响到宝宝做事情可能会耐不住性子，对待事物的思考也不会深入；但是专注力得到正确引导和培养的专注力强的孩子
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2025/01/24
启乐园放假通知
❤️亲爱的家长们：提前给大家说声新年快乐！
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2025/01/20
【郑州启乐园感统】孩子专注力不足的原因
孩子专注力不足可能是由于多种原因导致的。首先，听觉能力不足可能导致孩子难以集中注意力。听觉是孩子获取信息的重要途径之一，如果孩子的听觉能力较弱，就难以清晰地听到并理解周围的声音，从而难以保持专注。其次，视觉能力不足也是影响孩子专注力的一个重要因素。孩子的视觉能力包括视敏度和视觉认知能力等，如果这些能力不足，就会影响孩子对周围事物的观察和理解，从而难以保持专注。心理素质差也会影响孩子的专注力。孩子的心理素质包括情绪稳定性、自信心等方面，如果这些素质不足，就会导致孩子在面对困难和挑战时容易产生焦虑和
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2025/01/14
【郑州启乐园感统】啃指甲、转笔、抖腿......家长要留心多动孩子的这些习惯！
有家长反应，平常会观察到孩子有一些小动作，看似平常的习惯，在大多数情况下确实只是孩子的一种无意识行为。然而，当一些行为频繁出现，且伴随着注意力不集中、冲动行为等特征时，家长们就需要警惕了。男孩上课小动作不断遇到过这样一位孩子。宝贝今年7岁，是个活泼可爱的男孩，但家长却为他的行为问题而苦恼不已。据宝贝学校老师反应，他在课堂上总是无法集中注意力，经常走神，而且喜欢不停地抖腿、扣手，影响到其他同学，甚至在写作业时也不停地转笔，心不在焉，情绪不稳定。经过半个月的行为干预和注意力训练，宝贝多动症状得到了明
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2025/01/09
【郑州启乐园感统】为什么孩子看电视、玩游戏很专注，学习时却容易走神分心？
相信很多家长都会有这样的疑问：我们的孩子学习写作业非常不专心，10分钟屁股都坐不住，但是他玩游戏看电视的时候可以很认真，说明孩子可以集中注意力，也就是对学习不感兴趣，没有把心思花在学习上。这真的对吗？为什么孩子可以专心看电视、手机、游戏，但是写作业、看书、考试、学习的时候却容易分心？家长要想了解原因，首先要了解“主动注意”和“被动注意”。看电视专注力好？其实，真相是这样的主动注意主动注意，又称随意注意和有意注意，是指具有预定目的，需要一定的努力意愿的注意。比如孩子听课认真做作业，这就需要孩子注意
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2024/12/31
【郑州启乐园感统】多动症孩子沉迷电子产品，宜【疏】不宜【堵】
现代生活离不开手机、电脑等各类电子产品，不仅大人深受影响，我们的孩子也深陷其中。过度、长时间的使用电子产品，会造成视力受损、身体酸痛、头晕、注意力下降等危害，紧张刺激的视频画面和激烈的对战游戏，也容易激发起孩子的焦虑、烦躁和易怒的情绪。为什么孩子爱玩电子产品短视频、游戏设计自带上瘾属性游戏赢了，可以晋级，步步高升，还可以得到奖赏;输了，也会得到鼓励。无论输赢，都会让人感到愉悦，而有了愉悦的感觉，人就不想退出了。同理，只需要用手指往上划一下就可以看到有趣的视频了，这些视频就是一种奖励，刺激我们不停
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2024/12/24
【郑州启乐园感统】培养孩子专注力的3个黄金期，家长务必要注意，错过了难弥补。
现在正值孩子们放暑假的日子，对孩子们来说，放飞自我的日子别提有多带劲了，但学习还是不能落下。当孩子们写作业的时候，各种拖拉、磨蹭就开始上演，让父母们倍感焦虑。有位妈妈就曾偷偷用手机记录下孩子写作业的过程：总共9分钟的时间里，用铅笔敲墙用了10秒；推门拉门用了1分31秒；在墙上画画用了16秒；发呆42秒，抠脚用了1分38秒；而真正写作业的时间只有2分多钟。这位妈妈的记录，非常真实也非常普遍，很多家长都直呼家里有个同款娃。其实，问题背后的根源就在于孩子注意力不集中，无法专注在一件事情上。如果把握好下